Google 快讯 - 减肥
陈松伶的血型餐单减肥法
中国食品商务网 - China
朋友问我为什么减肥那么困难的，已经吃少做多，但还是
减了两公斤后又赚回三公斤来，令他们十分气馁。最近看
了一本书《EatRightForYourType》，才知道血型决定了身体如
何吸收不同的食物，换言之，同样的食物两个不同血型的
人吃了后，一个会长胖，另一个却不会。这是科学家们经
过多年研究发现血型会影响人的健康，甚至体重。 ...
<http://www.21food.cn/html/health/5/4679.htm>
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中式减肥餐
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以下所提供的两个减肥菜单分别每日含一千五百卡路里及
一千卡路里，男女皆适使用，每月可减肥由数磅至十数磅
不等。通常女性依餐单渐渐减肥而不会感到太饿；男性如
吃餐单觉得不够，有体弱头昏等现象，可加些瘦肉与蔬菜
，烹煮方法一定要蒸，不可煎炸，不可加淀粉质食物或肥
肉。 注：约中国式汤匙五匙满的饭。
菜的种类可从下列选择，生菜、 ...
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七类减肥瘦身食品
中国食品商务网 - China
这里推荐的减肥食品，并不难寻，只要在常见食品中稍加
挑选，就能减少过多热量的摄入，让减肥效果每天好一点
！
原原本本的天然养分！极少加入人工配方的黑麦或全麦面
包，比甜腻的蛋糕热量低很多，丰富的纤维有利于消化。
按1∶1的比例搭配粗粮饭，每餐都可放心食用。
选对种类便能大块大块吃肉！滑溜里脊、酱香牛蹄筋...
...
<http://www.21food.cn/html/health/5/4675.htm>
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夏季到来减肥开始工商提醒勿信广告
中国网 - China
本报讯(记者沈迪)夏季到来,爱美的女士又开始想尽一切办
法甩掉身上的赘肉,为此,在本周发布的广告监测报告中工
商部门提醒,减肥不要盲目相信广告宣传。
"几天就能减几斤"、"无任何副作用"、"几日见效,
永不反弹"----工商部门提醒,这些广告涉嫌误导消费者,
女性消费者减肥不要轻信广告宣传,健康才是最主要的。
<http://news.china.com.cn/chinanet/china.cgi?docid=123776262,67569286&server=192.168.5.120&port=3001>
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